Le Nouveau Paradigme

Le Nouveau Paradigme

Commencer à penser par soi même c'est déjà faire partie de la solution


Rester dans le vide

Publié par Dav sur 3 Décembre 2011, 11:37am

Catégories : #Spiritualité

 

 

 

paysage-zenQuand vous méditez, respirez naturellement, comme vous le faites d’habitude.

Avec légèreté, dirigez votre attention sur l’expir.


Quand vous expirez, laissez-vous simplement aller avec l’expir. Chaque fois que vous expirez, vous êtes en train de lâcher prise et de relâcher votre besoin de saisir les choses.


Imaginez que votre souffle se dissout dans l’espace omniprésent de la vérité.


Chaque fois que vous expirez, et juste avant d’inspirer à nouveau, vous trouverez qu’il y a là un espace vide naturel, alors que votre besoin de saisir se dissout.


Reposez-vous dans ce vide, dans cet espace ouvert. Et lorsque, naturellement, vous inspirerez, ne vous focalisez pas particulièrement sur l’inspir mais continuez à reposer votre mental dans ce vide qui s’est ouvert.

Sogyal-Rinpoche.jpg

Sogyal Rimpoché / Corps-Esprit... une voie vers le bien-être et l'harmonie !

 

 

B-calendrier-maya-completDav  "2012 un nouveau paradigme"

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lasorciererouge 11/04/2013 11:32


http://www.bio-sport.fr/kung-fu-girl-video/


 


La puissance de l'esprit et du corps...sur le chemin de l'harmonie !


Souvenir, souvenir !! 

lasorciererouge 09/04/2012 21:47


http://mega-streaming.info/video/W4185DXNGAO1/The-Space-We-Live-In#


Il n'y a plus ni haut, ni bas....tout ce qui est en haut est en bas.


Ni début, ni fin....époustouflant pour nous petits mortels !!

lasorciererouge 16/12/2011 17:53


http://messagesdelanature.ek.la/divertissements-p157518


Le spirituel est leur VRAI nature !

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